１００歳体操 よこもっこう会水曜日

戸塚包括センターの方、病院の理学療法士の方々の協力をいただき

「よこもっこう会」水曜日も活動開始です。腕・足におもりを付けて

1,2,3・・と大きな声でゆっくりと動かします。